O que este programa pretende
Ao longo do tempo, todos construímos uma identidade para nos protegermos: papéis, expectativas, formas de ser que um dia nos deram segurança.
O Renascer vai mais fundo do que o Despertar. A intenção é olhar para essa identidade com honestidade e soltá-la aos poucos, sem pressa e sem forçar.
Não se trata de te tornares outra pessoa, mas de deixares nascer, no espaço que se abre, uma nova forma de seres tu.
Para quem
Para quem já percebeu que mudar por fora não chega e sente que é tempo de olhar para dentro. Não precisas de experiência prévia nem de saber por onde começar: basta vontade de abrandar, sentir e seguir ao teu ritmo.
Como funciona
Uma sessão a cada duas semanas e uma chamada de 30 minutos na semana intermédia.
- Entre sessões, uma chamada curta de 30 minutos faz parte do programa.
- Versão individual ou em pequeno grupo (4 a 6 pessoas). Português e inglês. Pagamento em prestações possível.
O que inclui
- ~13 sessões
- ~13 chamadas de 30 min
- Medição de coerência cardíaca (opcional)
- Apoio por mensagem
Preços
Individual
5 400 €
ou 6 × 920 €
Pequeno grupo
4 a 6 pessoas
2 400 €
ou 6 × 410 €
Valores sem IVA [A CONFIRMAR]. Pagamento integral com desconto de cerca de 5 % [A CONFIRMAR]. Não inclui deslocações até ao local. Condições de cancelamento e reembolso: [A CONFIRMAR].
Perguntas frequentes
Há sessões avulsas ou online?
Não há sessões avulsas: as sessões fazem parte dos programas Despertar, Renascer e Ser. Resido na zona da Mealhada. Algumas sessões dos programas podem também ser online.
Em que línguas?
Português e inglês.
Posso pagar em prestações?
Sim: individual 6 × 920 €; pequeno grupo 6 × 410 €.
Outros programas: Despertar (3 meses) · Ser (12 meses)
